え!!と驚かれるかもしれませんが(笑)
実は最近、白米やおかずなどのご飯をあまり食べなくなりました。
一歳2か月に入った頃からでしょうか。
それまで口にしてくれていたものも、急に食べなくなり、
スプーンを近づけると首を振ったり、一口食べてもすぐに「もういらない」の合図。
以前はよく食べていたバナナでさえ、最近は集中して食べてくれず、
気づけば手でちぎったり、潰したり、遊び始めてしまうこともありました。
今よく食べてくれるのは、肉まんとバナナ、そしてみかん。
思わず「本当にそれだけでいいの?」と心配になってしまう日もあります。
そんな中、保育園の先生に相談してみると、
「ご飯を一口サイズにしてみたり、ふりかけご飯にしたり、
海苔を巻いたり、少し味をつけてみるのもいいかもしれませんよ」とアドバイスをもらいました。
その日のうちに早速実践。
ころころの一口サイズご飯にして、ほんのり味をつけてみたら、
前日よりも明らかに食べがよくて、今まで2口くらいしか食べなかったご飯を
6個くらいパクパク食べてくれました。
それからは、お鍋の汁でおじやにしてみたり、白ご飯ではなく、少し味があるご飯を意識するように。

すると、少しずつですが、だんだんと食べてくれるようになりました。
……ただ、白米はやっぱり食べてくれない(笑)
子どもあるあるだなぁと思いつつ、
今日も正解のわからないまま、毎日試行錯誤です。
本当は、たくさんの食材や料理を出してあげたい。
栄養バランスも気になるし、いろいろ工夫もしたい。
でも現実は、
毎日それを続けるのは正直大変。
作り置きを作るのだって、簡単じゃない(笑)
それでも、今日も食卓に座って、「どうしたら食べてくれるかな」と考えているママやパパ。
一人じゃないですよ。
私も同じように悩んで、迷って、それでも「今日もやるか」と思いながら、
なんとか頑張っています。
完璧じゃなくていい。
昨日よりちょっとでも前に進めたら、それで十分。
このブログが、同じように頑張っている誰かの「私だけじゃなかった」に繋がったら嬉しいです。


