ゆっくり過ごせる産休期間ですが、暇になってしまう時もありますよね
そんな「何をして過ごそう？」と迷った方に、実際にやって良かったこと、やりたかったを8選にまとめました！
① 夫と朝日や夕日を見に行く
出産後はなかなかゆっくり外を歩く時間もなくなるので、
静かな時間に夫婦で朝日や夕日を見に行くのは本当におすすめ。
穏やかな時間を一緒に過ごせて、心がほっとしました☀️
東京付近でお住まいの方は、都庁展望台が無料で行けるのでお勧めです！
② 夫婦や妊婦姿の写真を撮る
マタニティフォトまではいかなくても、お腹のふくらみがわかる時期に、
スマホで自然体の写真を残しておくと、後から見返して幸せな気持ちになります📸
③ お弁当を持ってピクニックへ
体調のいい日は近くの公園へピクニック🌿
手作りのお弁当を食べて、のんびり外の空気を吸うだけで気分転換に。
「産前の思い出」ができました。
④ 編み物でベビーメリーやおもちゃ作り
毛糸や道具は100均でそろえられるので気軽に始められます🧶
私は「生まれて○○日目」の数字や小さなお花などを編んで、
写真撮影用の飾りとして使いました。
⑤ 産後の行事（お宮参りなど）をチェックしておく
お宮参りやお食い初めなど、産後の行事は意外と多いもの。
産後は体もつらく、初めての育児で余裕がないことも多いので、
服装や場所、日取りの目安を産休中に決めておくと安心です👶
⑥ かかりつけ医を調べておく
私は産後の入院中に、
「どんなときにどこへ行けばいいのか」「夜間や休日はどうすればいいのか」などを
病院のスタッフに相談しながら、いくつかの病院を調べておきました。
夜間救急の場所や診療時間を把握しておくと、いざというときに焦らずにすみます🏥
⑦ 産後ケア施設をチェックしておく
自治体によって内容は異なりますが、
産後ケア（ショートステイ・デイケアなど）は早めに調べておくのがおすすめ。
私は、東京タワーが見える景色が良いと評判の産後ショートステイを利用しました🗼✨
助産師さんが優しくサポートしてくれて、心も体もリフレッシュできました。
⑧ いらないものを整理・手放す
メルカリやリサイクルショップで、使わなくなったものを整理整頓🧺
ただし妊娠中なので、重いものは無理せずに！スッキリした部屋で赤ちゃんを迎えられます。
☁️まとめ
産休は「準備」だけでなく、「自分と家族を整える時間」。小さなことでも“やってよかった”が積み重なると、出産や育児に向けての心の準備にもつながります💛
