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肉まんとバナナで生きてます

育児

え!!と驚かれるかもしれませんが(笑)
実は最近、白米やおかずなどのご飯をあまり食べなくなりました。

一歳2か月に入った頃からでしょうか。
それまで口にしてくれていたものも、急に食べなくなり、
スプーンを近づけると首を振ったり、一口食べてもすぐに「もういらない」の合図。

以前はよく食べていたバナナでさえ、最近は集中して食べてくれず、
気づけば手でちぎったり、潰したり、遊び始めてしまうこともありました。

今よく食べてくれるのは、肉まんとバナナ、そしてみかん。
思わず「本当にそれだけでいいの?」と心配になってしまう日もあります。

そんな中、保育園の先生に相談してみると、
「ご飯を一口サイズにしてみたり、ふりかけご飯にしたり、
海苔を巻いたり、少し味をつけてみるのもいいかもしれませんよ」とアドバイスをもらいました。

その日のうちに早速実践。

ころころの一口サイズご飯にして、ほんのり味をつけてみたら、
前日よりも明らかに食べがよくて、今まで2口くらいしか食べなかったご飯を
6個くらいパクパク食べてくれました。

それからは、お鍋の汁でおじやにしてみたり、白ご飯ではなく、少し味があるご飯を意識するように。

すると、少しずつですが、だんだんと食べてくれるようになりました。

……ただ、白米はやっぱり食べてくれない(笑)

子どもあるあるだなぁと思いつつ、
今日も正解のわからないまま、毎日試行錯誤です。

本当は、たくさんの食材や料理を出してあげたい。
栄養バランスも気になるし、いろいろ工夫もしたい。

でも現実は、
毎日それを続けるのは正直大変。
作り置きを作るのだって、簡単じゃない(笑)

それでも、今日も食卓に座って、「どうしたら食べてくれるかな」と考えているママやパパ。

一人じゃないですよ。

私も同じように悩んで、迷って、それでも「今日もやるか」と思いながら、
なんとか頑張っています。

完璧じゃなくていい。
昨日よりちょっとでも前に進めたら、それで十分。

このブログが、同じように頑張っている誰かの「私だけじゃなかった」に繋がったら嬉しいです。

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